Resiliência


Limão e Limonada

As Ciências Humanas estão sempre tomando emprestado das Exatas, termos e conceitos.

A última novidade vem da Física e atende pelo nome de resiliência. Significa resistência ao choque ou a propriedade pela qual a energia potencial armazenada em um corpo deformado é devolvida quando cessa a tensão incidente sobre o mesmo.

Em Humanas, a resiliência passou a designar a capacidade de se resistir flexivelmente à adversidade, utilizando-a para o desenvolvimento pessoal,profissional e social. Traduzindo isso através de um dito popular, é fazer de cada limão, ou seja, de cada contrariedade que a vida nos apresenta, uma limonada, saborosa, refrescante e agradável.

Aprendi que não adianta brigar com problemas. É preciso enfrentá-los para não ser destruído por eles, resolvendo-os.

E rapidamente, de maneira certa ou errada. Problemas são como bebês, só crescem se forem alimentados.

Muitos deles resolvem-se por si mesmos. Mas quando você os soluciona de forma inadequada eles voltam, dão-lhe uma rasteira e, aí sim, você os anula corretamente.

A felicidade pontuou Michael Jansen, não é a ausência de problemas.

A ausência de problemas é o tédio.

A felicidade é quando grandes problemas são bem administrados.

Aprendi a combater as doenças. As do corpo e as da mente. Percebê-las, identificá-las, respeitá-las e aniquilá-las.

Muitas decorrem não do que nos falta, mas do mal uso que fazemos do que temos.

E a velocidade é tudo neste combate. Agir rápido é a palavra de ordem.

Melhor do que ser preventivo é ser preditivo.

Aprendi a aceitar a tristeza.

Não o ano todo, mas apenas um dia, à luz dos ensinamentos de Victor Hugo.

O poeta dizia que "tristeza não tem fim, felicidade sim". Porém, discordo.

Penso que os dois são finitos. E cíclicos.

O segredo é contemplar as pequenas alegrias ao invés de aguardar a grande felicidade.

Uma alegria destrói cem tristezas...

Modismo ou não, tornei-me resiliente.

A palavra em si pode cair no ostracismo,mas terá servido para ilustrar a atitude cultivada ao longo dos anos diante das dificuldades, impostas ou auto-impostas, que enfrentei pelo caminho,transformando desânimo em persistência, descrédito em esperança, obstáculos em oportunidades, tristeza em alegria.

Nós apreciamos o calor porque já sentimos o frio.

Apreciamos a luz porque já estivemos no escuro.

Apreciamos a saúde porque já fomos enfermos.

Podemos, pois, experimentar a felicidade porque já conhecemos a tristeza.

Olhe para o céu, agora!

Se for dia, o sol brilha e aquece.

Se for noite, a lua ilumina e abraça.

E assim será novamente amanhã.

E assim é feita a vida.

Por Tom Coelho

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